Varukorg
Din varukorg är tom, men det behöver den inte vara.
Kalium är ett viktigt mineral som förekommer naturligt i frukt, grönsaker och baljväxter. Trots att kalium förekommer i olika typer av mat finns det ofta en obalans eftersom den genomsnittliga kosten är mycket rikare än motsvarigheten till kalium: nämligen natrium. På grund av detta kan det vara bra att ta extra kalium.
Kalium har flera positiva effekter i kroppen:
-Kalium hjälper till att upprätthålla normalt blodtryck.
-Kalium är bra för musklerna.
-Kalium spelar en viktig roll för nervsystemets funktion.